Olympic Distance

L’ironlakes Olympic Distance aura lieu le dimanche 18 septembre 2022. 

  • Le départ sera donné à 14h30 depuis les berges du Centre d’Accueil de la Plate Taille aux Lacs de l’Eau d’Heure.  
  • Le dépôt du vélo et du matériel dans le parc de transition se fera exclusivement le jour de la course entre 13h00 et 14h15.  
  • DISTANCES : 1500m – 42km – 10km  
  • Âge minimum : Avoir 18 ans durant l’année en cours (être né en 2004 ou avant).  
  • Lors du retrait de dossard, les athlètes non licenciés devront montrer leur carte d’identité ainsi qu’une licence et fournir un certificat médical mentionnant l’aptitude à effectuer un triathlon en compétition. Le certificat médical a une validité de 6 mois.  
  • Vous pouvez télécharger un modèle de certificat ici.
  • Les athlètes licenciés devront présenter une licence valide appartenant à une fédération internationale de triathlon.  
  • Le nombre de dossard est limité à 1000.

Temps limites

  • Départ 14h30 
  • Natation  0:50 (15h20)
  • Natation + vélo 3:00 (17h30)
  • Fermeture de la course 4:30 (19h00)

Départ

  • Le départ de la course se fera en format « Mass Start« .
  • ⚠️ Compte tenu de la situation exceptionnelle due au COVID-19 il est possible que l’organisation soit légèrement modifiée.


Natation – 1500m     

  • Départ en une seule vague depuis les berges du Centre d’Accueil de la Plate Taille.  
  • Un tour de 1500m. 
  • Combinaison de natation autorisée si la température de l’eau est inférieure à 23°C.
  • Combinaison de natation obligatoire si la température de l’eau est en inférieure de 16°C. 
  • Le temps maximum est de 0:50 
  • L’échauffement dans l’eau est autorisé au maximum 30’ avant le départ, dans la zone dédiée à cet effet uniquement (hors zone départ).
  • Tous les athlètes doivent être hors de l’eau 10 minutes avant le départ.  

 

Entrainement  autorisé uniquement le vendredi 16/09 de 14 :00 à 15 :00 et de 17 :00 à 18 :00. 

Voir sur OpenRunner


Vélo – 42km   

Découvrez le BH Bikes sélectionné par Ironlakes

  • Épreuve Non Drafting 
  • 2 tours de 21km autour des Lacs de l’Eau d’Heure et du Lac de Falemprise. 
  • Parcours avec du relief comprenant 340m de dénivelé positif par tour.  
  • Parcours vélo fermé à la circulation.  
  • 1 ravitaillement par tour.  
  • Le temps maximum est de 3:00 (Natation + vélo).
  • Fermeture du parc à vélo à 17h30.
Voir sur OpenRunner


Running – 10km   

  • 2 tours de 5km en grande partie le long du Lac de la Plate Taille.  
  • Parcours comprenant 25m de dénivelé positif par boucle.  
  • Parcours composé à 100% de bitume.  
  • 2 ravitaillements par tour.
  • Le temps maximum est de 4:30 (Natation + vélo + course à pied).  
  • Fermeture de la course à 19h00 
Voir sur OpenRunner


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